Der Ruhestand in Dänemark — kürzere Winter als Schweden, freundliche Menschen, ein funktionierendes Gesundheitssystem und dieses besondere Lebensgefühl, das die Dänen Hygge nennen. Aber bevor du die Umzugskisten packst, gibt es einige Dinge, die du als Rentner besonders beachten musst.
Deine deutsche Rente in Dänemark
Wird die Rente weitergezahlt?
Ja, vollständig. Die Deutsche Rentenversicherung überweist deine Rente auf dein Konto — egal ob du in Deutschland oder in Dänemark wohnst. Kein Abzug wegen Auslandsaufenthalt.
Überweisung: standardmäßig auf dein deutsches Konto in Euro. Du kannst auch die Überweisung auf ein dänisches Konto in DKK beantragen — dann fallen allerdings Wechselkursgebühren an. Besser: deutsches Konto behalten und per Wise umtauschen.
Besteuerung: Das DBA regelt alles
Das Doppelbesteuerungsabkommen DE–DK (1995) mit Änderungsprotokoll 2020 (in Kraft seit 22.06.2022) legt fest, welches Land welche Rente besteuern darf:
| Rentenart | Besteuerung in |
|---|---|
| Deutsche gesetzliche Rente (DRV) | Deutschland (Kassenstaatsprinzip seit Protokoll 2020) |
| Deutsche Beamtenpension | Deutschland |
| Deutsche betriebliche Altersvorsorge (bAV) | Dänemark |
| Deutsche Rürup-/private Rentenversicherung | Dänemark |
| Deutsche Lebensversicherung (Kapitalabfindung) | Dänemark |
| Riester: Zulagen bleiben bei EU-Wegzug erhalten (§ 95 EStG + EuGH C-269/07); Rückzahlung nur bei Auszahlung in Drittstaat | Dänemark (bei Auszahlung) |
Praktische Konsequenz: Du gibst in Deutschland eine beschränkte Steuererklärung ab (für die gesetzliche Rente) und in Dänemark die Årsopgørelse für alle Einkünfte (mit Anrechnung der deutschen Steuer auf die Quellstaat-Einkünfte).
Steuerlast: Was bleibt übrig?
Deutsche gesetzliche Rente:
- In Deutschland besteuert mit dem aktuellen Besteuerungsanteil (Rentenbeginn 2026: 84 % steuerpflichtig — die vollständige Besteuerung mit 100 % wurde durch das Wachstumschancengesetz auf 2058 verschoben, Anstieg jährlich um 0,5 Prozentpunkte)
- Als beschränkt Steuerpflichtiger: kein Grundfreibetrag (es sei denn, du beantragst Behandlung als „unbeschränkt steuerpflichtig“ nach § 1 Abs. 3 EStG — prüfenswert, wenn > 90 % der Welteinkünfte der deutschen Steuer unterliegen)
In Dänemark:
- Die gesetzliche Rente wird in der dänischen Årsopgørelse angegeben
- Vermeidung der Doppelbesteuerung erfolgt nach DBA per Freistellung mit Progressionsvorbehalt für Einkünfte mit Quellstaat DE
- Effektiv zahlst du nicht doppelt — die Gesamtbelastung kann aber durch den Progressionsvorbehalt höher sein als in Deutschland allein
Krankenversicherung im Alter
Wenn du GKV-versichert warst: S1 ist der EU-Standardweg
Als Rentner mit deutscher gesetzlicher Rente bist du nach EU-Recht (VO 883/2004, Artikel 24) weiterhin über die deutsche GKV/KVdR versichert — das dänische System ist der Leistungserbringer. Das funktioniert über die S1-Bescheinigung (Portable Document S1).
So läuft es ab:
- S1 bei deiner deutschen Krankenkasse (KVdR) beantragen — die Kasse stellt das Dokument aus
- S1 nach Anmeldung in DK bei Udbetaling Danmark/Kommune einreichen
- Du erhältst regulären Zugang zum dänischen Gesundheitssystem (Sundhedskort, Hausarzt, Krankenhaus)
- Die Kosten werden von Deutschland an DK erstattet — für dich fallen keine laufenden Beiträge in DK an
- KVdR-Beitrag läuft weiter auf die gesetzliche Rente (Abzug durch DRV)
S1 ist keine Notlösung, sondern der vorgesehene EU-Standardweg für Rentner, die ihren Wohnsitz innerhalb der EU verlegen, deren Rentenanspruch aber aus einem anderen EU-Staat stammt. Wer dagegen ausschließlich ins dänische steuerfinanzierte System wechselt (ohne S1), verliert in der Regel den Zugang zur KVdR und die Rückkehrmöglichkeit in die GKV.
Wenn du PKV-versichert warst
- PKV kann im EU-Ausland fortgeführt werden — Tarif prüfen, manche PKV-Verträge haben Auslandsbeschränkungen
- Doppelte Absicherung möglich: PKV + dänisches System (bei Wohnsitz DK automatisch)
- Alternative: PKV in Anwartschaft stellen (§ 204 VVG: kleine oder große Anwartschaft) und dänisches System nutzen
- PKV kündigen ist in der Regel ungünstig — Rückkehr in die GKV nach > 55. Lebensjahr ist nur unter engen Voraussetzungen möglich (§ 6 Abs. 3a SGB V: 24 Monate Vorversicherungszeit innerhalb der letzten 5 Jahre vor Pflichtversicherung)
Was das dänische System NICHT abdeckt
- Zahnarzt für Erwachsene: teuer, Zuschuss nur für bestimmte Behandlungen
- Brillen: komplett selbst
- Hörgeräte: Zuschuss mit Eigenanteil
- Medikamente: Eigenanteil gestaffelt, max. 4.850 DKK/Jahr regulär, darüber Kronikertilskud 100 % (nach Antrag ab 22.596 DKK Jahresausgabe)
Dringend empfohlen: Sygeforsikringen danmark (freiwillige Zusatzversicherung) beitreten. Quartalsbeitrag Gruppe 1: 959 DKK, Gruppe 2: 1.138 DKK.
Folkepension: Was bekommst du in Dänemark?
Wenn du erst im Rentenalter nach Dänemark ziehst, bekommst du wenig bis keine Folkepension:
- Folkepension basiert auf Wohnjahren zwischen dem 15. Lebensjahr und dem Pensionsalter
- Pro Wohnjahr: 1/40 des Maximalbetrags
- Mindestwohnzeit für Anspruch: 3 Jahre
- EU-Versicherungszeiten (DE) werden nach VO (EG) 883/2004 für die Mindestwohnzeit berücksichtigt, aber nicht für die Berechnung der Höhe
Pensionsalter-Staffel (Reform 2024)
Dänemark koppelt das Pensionsalter an die Lebenserwartung. Die aktuelle Staffel:
| Jahr | Pensionsalter DK |
|---|---|
| 2026 (aktuell) | 67 |
| 2030 | 68 |
| 2035 | 69 |
| 2040 | 70 (Prognose nach Reform 2024) |
Zum Vergleich: Deutschland 67 für Jahrgänge ab 1964.
Beispiel: Du ziehst mit 62 nach Dänemark und gehst mit 67 in Rente → 5 Wohnjahre zählen = 5/40 = 12,5 % des Maximalbetrags ≈ 943 DKK/Monat Grundbeløb (2026-Basis 7.544 DKK). Ein kleiner Zuschuss zur deutschen Rente, kein Ersatz.
Lebenshaltungskosten: Reicht die Rente?
Die entscheidende Frage. Dänemark ist teurer als Deutschland — besonders in den Städten. Realistischer Vergleich:
Monatliche Kosten (Einzelperson, Provinz)
| Posten | Dänemark (DKK) | Deutschland (€) |
|---|---|---|
| Miete (2 Zimmer) | DKK 6.000 | 500 € |
| Nebenkosten | DKK 1.500 | 200 € |
| Lebensmittel | DKK 3.500 | 350 € |
| Gesundheit (Zusatzversicherung + Zahnarzt) | DKK 500 | 100 € |
| Mobilität (Auto/Fahrrad) | DKK 1.500 | 200 € |
| Freizeit | DKK 1.500 | 150 € |
| Gesamt | DKK 14.500 (ca. 1.950 €) | 1.500 € |
Monatliche Kosten (Einzelperson, Kopenhagen)
| Posten | Dänemark (DKK) |
|---|---|
| Miete (2 Zimmer) | DKK 10.000 – 14.000 |
| Nebenkosten | DKK 1.500 |
| Lebensmittel | DKK 4.000 |
| Gesundheit | DKK 500 |
| Mobilität | DKK 500 (kein Auto, ÖPNV) |
| Freizeit | DKK 2.000 |
| Gesamt | DKK 18.500 – 22.500 (ca. 2.500 – 3.000 €) |
Fazit: Mit einer deutschen Rente von ca. 1.500 – 2.000 €/Monat ist Dänemark machbar, aber eng — besonders in Kopenhagen. In der Provinz (Sønderjylland, Jütland) ist es deutlich günstiger.
Aufenthaltsrecht als Rentner
Als EU-Bürger hast du Aufenthaltsrecht in Dänemark, wenn du:
- Ausreichende finanzielle Mittel nachweisen kannst (Rente zählt)
- Krankenversicherung hast (S1-Bescheinigung für GKV-Rentner ist der EU-Standard; EHIC nur für die ersten Tage)
Du musst kein bestimmtes Mindesteinkommen nachweisen, darfst aber dem dänischen Sozialsystem nicht zur Last fallen.
Registreringsbevis (SIRI): Als EU-Bürger beantragst du bei SIRI (Styrelsen for International Rekruttering og Integration) das Registreringsbevis für EU-Bürger — das ist das korrekte Dokument für die Niederlassungsfreiheit nach EU-Recht, Kategorie „wirtschaftlich unabhängig“ (selvforsørgende).
Nicht verwechseln: das Opholdsbevis ist ein Aufenthaltstitel für Drittstaatsangehörige (Nicht-EU-Bürger) und für dich als EU-Rentner nicht einschlägig.
Besonderheiten für Beamtenpensionäre
Deutsche Beamtenpensionen werden nach dem DBA in Deutschland besteuert. Das ist vorteilhaft, weil:
- Der deutsche Steuersatz auf Pensionen oft niedriger ist als die dänische Besteuerung
- Die Pension fließt in Dänemark nur in den Progressionsvorbehalt ein, nicht in die Bemessungsgrundlage
Trotzdem: In Dänemark muss die Pension in der Årsopgørelse angegeben werden.
Checkliste: Als Rentner nach Dänemark
- ☐ Rentenansprüche prüfen (deutsche RV, bAV, private Vorsorge)
- ☐ Lebenshaltungskosten-Vergleich für Wunschregion erstellen
- ☐ DBA-Regeln verstehen: Was wird wo besteuert?
- ☐ Besteuerungsanteil deutsche Rente prüfen (2026: 84 %)
- ☐ S1-Bescheinigung bei der deutschen Krankenkasse (KVdR) beantragen — EU-Standardweg
- ☐ PKV-Strategie klären: Fortführung, Anwartschaft (§ 204 VVG) oder Kündigung
- ☐ Folkepension-Anspruch berechnen (1/40-Regel, Pensionsalter 67)
- ☐ Registreringsbevis bei SIRI beantragen (nicht Opholdsbevis — das gilt nur für Nicht-EU-Bürger)
- ☐ Wohnungssuche starten
- ☐ Nachsendeauftrag für Post einrichten
- ☐ Steuerberater mit deutsch-dänischer Expertise beauftragen
- ☐ Wise-Konto für Währungstausch eröffnen
- ☐ Sygeforsikringen danmark (freiwillige Zusatzversicherung) beitreten
Passend zum Thema: Rentenportabilität DE – DK
Das PDF zur vollständigen Renten-Logik: DBA-Zuordnung (gesetzlich, bAV, Rürup, Beamten, Riester), Besteuerungsanteil 84 % 2026, § 1 Abs. 3 EStG-Option, S1-Prozess mit Antragsformular und Folkepension-Berechnung mit Pensionsalter-Staffel bis 70.
Ergänzend: Versicherungskompass Dänemark
Welche deutschen Versicherungen nach dem Wegzug bleiben, welche enden, und was Rentner in DK zusätzlich brauchen — inkl. Sygeforsikringen danmark, PKV-Anwartschaft und S1-Prozess.
Weiterführend
- Rente in Dänemark: Der komplette Guide
- Steuern in Dänemark
- Gesundheitssystem
- Sønderjylland: Grenzregion
Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Renten- oder Steuerberatung. Bei Fragen zur Rentenbesteuerung oder Krankenversicherung empfehlen wir einen Fachberater. Quellen: drv.de, skat.dk, borger.dk, DBA Deutschland-Dänemark (1995 + Protokoll 2020), bm.dk (Folkepension 2026), VO (EG) 883/2004.